皮膚問(wèn)題？發(fā)質(zhì)干枯？不光熬夜，和水也有關(guān)！

火鍋、燒烤、麻辣燙等等美食誘惑，很難讓人抵抗。但是這種重油重鹽重辣的食物，吃得太頻繁，會(huì)導(dǎo)致身體各項(xiàng)指標(biāo)飆升，代謝功能紊亂，嚴(yán)重的還會(huì)影響健康。所以，常吃少油少鹽少辣的飲食，有助于改善身體的新陳代謝和肌膚狀態(tài)。

市面上的化妝品，護(hù)膚品，洗護(hù)用品琳瑯滿目，但質(zhì)量卻參差不齊。不合格化妝品、洗護(hù)用品看似“物美價(jià)廉”，實(shí)際汞、鉛、硅油等重金屬含量嚴(yán)重超標(biāo)，不僅不能起到護(hù)膚養(yǎng)發(fā)的作用，反而會(huì)加倍損傷身體，讓原本健康的肌膚變得敏感脆弱。加上長(zhǎng)期染發(fā)燙發(fā)，也會(huì)損害頭發(fā)原有的光澤。其實(shí)，**的護(hù)膚關(guān)鍵，還是要注重清潔和保濕、多喝好水、健康飲食，也許會(huì)給你驚喜哦！

有時(shí)，你精心選擇了無(wú)添加的洗發(fā)水、洗面奶，但洗澡洗臉后，頭發(fā)、皮膚卻仍有干澀發(fā)緊的感覺(jué)，這有可能是因?yàn)椤坝菜痹斐傻膯?wèn)題。

水有“硬水”、“軟水”之分，硬度高的水中含有較多的鈣鎂離子，當(dāng)其和洗浴產(chǎn)品中的皂基相結(jié)合時(shí)，會(huì)形成皂垢。皂垢會(huì)像小石子般摩擦皮膚和頭皮角，不但無(wú)法充分清潔頭皮與肌膚，也影響鎖水力，時(shí)間一長(zhǎng)，發(fā)絲和皮膚容易干燥黯淡，而軟水中的鈣鎂離子含量較低，能更好地與洗面奶、洗發(fā)露融合，清潔泡沫更豐富細(xì)膩。